Para quemar grasas, ejercicios cardio
En al semana estuvimos hablando de la importancia de primero quemar las grasas para poder marcar los músculos, un aspecto que muchos olvidan. Como sabemos una de las mejores formas de lograr esto es a...
View ArticleAlgunos trucos para quemar grasas
Una de las principales preocupaciones que en ocasiones tenemos sobre nuestro cuerpo es la grasa que va acumulándose. Por eso, hoy te traemos algunos trucos que suelen utilizar los fisicoculturistas...
View ArticleMás trucos para quemar grasas
Hoy temprano estuvimos hablando de algunos trucos para quemar grasas de forma más eficiente. Hoy vamos a seguir con este tema, ya vimos la importancia de rebajar el consumo de grasas, aumentar el de...
View ArticleCon la natación también quemamos calorías
Con los tiempos más fríos nos da mucha pereza ir al gimnasio o al club deportivo a ejercitar, poco a poco nos vamos quedando y los kilos de más comienzan a aparecer. Para evitar que esto suceda es...
View ArticleConsejos para quemar grasas
Con la llegada del otoño muchos de nosotros nos damos cuenta que durante las vacaciones nos hemos dado algunos gustos que hace que acumulemos algunos kilos de más. Por eso, hoy queremos compartir una...
View ArticleDieta para quemar grasas
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre una dieta especial para poder quemar las grasas y toxinas que acumulamos durante las épocas más cálidas. Hoy queremos continuar con el tema, aunque...
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